186回 精神疾患を体験する割合
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筆者：大野裕（認知行動療法研修開発センター）
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▼メンタルヘルスとは
この「メンタルヘルス」という英語をそのまま日本語訳すると｢心の健康｣になります。
しかし、英語圏の人にとってメンタルヘルスという言葉は、心の「健康」ではなく、心の「不健康｣という、病気に注目したニュアンスになるようです。
20年近く前、私は地域で精神疾患をもつ人の割合を調査する国際研究の集まりで、その言葉のニュアンスを知って驚きました。
同じ言葉を使っても、それぞれの人の認知によって受け取り方が違うところにコミュニケーションのむずかしさがあるといわれますが、英語と日本語というように原語が違うと、その傾向はさらに強くなるようです。
▼体験する人の割合
さて、精神的な不調という意味でのメンタルヘルスの話題に戻りましょう。
皆さんは、一生のうち一度は精神疾患を体験する人の割合がどのくらいかごぞんじでしょうか。
▼過去を思い出す研究
よく３割とか４割とかいわれますが…