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いろいろ応用できる認知療法をじょうずに使ってみませんか


180回  一歩踏み出すことで
 (※過去の内容は→コチラ)

筆者:大野裕(認知行動療法研修開発センター)

☆お知らせ:大野先生のユーチューブは→コチラ
 

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言葉が聞き取れない

私はかなりな人見知りで、人間関係は苦手です。
なかでもつらかったのは、アメリカ留学のときです。

まわりは知らない人ばかりで、渡米前に想像した以上に言葉が通じませんでした。
スタッフの言葉が聞き取れず、ましてや自分の意見を言うことなどできない日が続きました。


子ども向け番組

それでも何とか英語を身につけようと、いろいろと手だてを考えました。
しかし、あせっているときにはうまくいきません。

子どもの英語なら…

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