第43回　 
次を断ったら怒られる（実践編①）

筆者：安保寛明（山形県立保健医療大学 看護学科 教授）

〈ワンポイント動画は→コチラ〉

今月もやってきました怒りの気持ちにふり回されないで楽に生きようという連載、
先月からは「次を断ったら怒られる」場面を扱っています。

少しの親切のつもりでやっていることに、「もっと」「もう何度でも」と言われると、疲れてしまいますよね。
たいてい親切は「少し自分の何かを差し出している状況」なので、それを通常のことにされるのはしんどいわけです。

ということで、今回の実践編では、じょうずな断り方に注目します。