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あんなとき、こんなとき! じょうずにかわす怒りの気持ち


第34回  
弱っている人のやつあたり(実践編①)


筆者:安保寛明(山形県立保健医療大学 看護学科 教授)

〈ワンポイント動画は→コチラ

 

怒りにふり回されないで楽に生きようというこの連載、「弱っている人のやつあたり」を扱っています。

先月号では、相手が弱っているときに、相手が本当に言いたいことを受け取れなかった場面を紹介しました。
今月からは「弱っている人からやつあたりされる」状況をどう減らすかを紹介します。


「弱っている」ことは言いにくい?!

先月号の例をふり返ってみましょう。

先月号では弱っている相手から「しんどい」がひとり言のように漏れ出てきました。
にもかかわらず、こちらの呼びかけに、
「疲れてるけど大丈夫」
「がんばるしかない」
と言ってしまい、
こちらは「がんばろっか」と相手の言葉ではげましたつもりが、結局相手が怒ってしまったのです。


つまり先月の例では…

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