第13回　
○いっぱいいっぱいのとき
○恋愛や結婚についての工夫
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筆者：三日月ゆりあさん（東京都）

 

▼自己紹介

私は16歳の頃統合失調症を発症し、現在32歳です。

▼いっぱいいっぱいのとき

私は自分の性格上、いっぱいいっぱいになってしまったときは、そのことがらについて人に話してしまう癖があります。

そもそも自分の気持ちをうまく人に伝えられないときもあったと思います。
でもそれ自体〝うまく伝えられない〟ということは伝えていたと思います。

後になって「伝えることが自分にとってよかったのだ」と思いました。
それによって「相手もわかってくれている」という安心感ができるからです。

「そんな恥ずかしいこと、よく人に言えるね」みたいなこともよく言われますが…