第３回　（※連載について→コチラ）
トラウマってなあに？
３つのＥ

今回の著者：片山皓絵／ユキ・アボカド／吉田佳子／宮城整

今回の解説：片山皓絵（かたやまひろえ）
（長谷川メンタルヘルス研究所　公認心理師・臨床心理士）

 

前回はトラウマインフォームドアプローチ（以下ＴＩＡ）とは何か、その全体像についてお伝えしました。
今回は３つのＥについて、執筆者チームの体験を交え、くわしく話していきます。
 

トラウマの概念 ３つのＥ

アメリカの薬物乱用精神保健管理局（ＳＡＭＨＳＡ：ムサ）は、トラウマのさまざまな定義を見直し、３つのＥを用いてトラウマとは何か示しています。

■トラウマの概念：３つのＥ
①Event（できごと）
②Experience（体験）
③Effect（影響）

①トラウマはできごと（Event）や状況の組み合わせの結果として生じます。
１回きりの場合も、くり返し起こる場合もあります。

②トラウマは身体的・感情的に有害であるか、生命をおびやかすものとして体験（Experience）されます。
感じ方は人それぞれで、同じできごとでも…