23回　（※過去の内容は→コチラ）
●「いい感じの自分」で暮らすコツ
● 主治医とのつきあい方

著者： もと愛知県在住さん（東京都）

自己紹介です。
43歳当事者男性。
生まれついての脳の発達障害から、二次的に双極性障害を23歳のときに発症しました。
私は「双極性Ⅰ型」です。

「いい感じの自分」で暮らすコツ

私は常に、自分で働いて経済的に自立しようと20年間苦しんできました。
障害者就労訓練施設にも、１年間半通いました。
障害者就労訓練施設では、社会人のマナー、履歴書の書き方、実習等を行いました。

しかしながら双極性Ⅰ型ということもあって…