145回　在宅勤務が心におよぼす影響 
 （※過去の内容は→コチラ）

著者：大野裕（認知行動療法研修開発センター）

☆お知らせ：AIチャットボット「こころコンディショナー」がバージョンアップしました。
　認知行動療法解説動画「こころコンディショナーチャンネル」も公開中

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新型コロナウイルス感染症が拡大して１年半以上経ち、これまで大事だと言われながら、なかなか広がらなかった働き方をすることも多くなってきました。
オンライン技術を活用しての在宅勤務などはそのよい例です。

私自身、勤務先に行かなくても、ほとんどの仕事が自宅でできます。
『こころの元気＋』の原稿などは今までも自宅で夜に書いていましたが、仲間との勉強会や仕事の打ち合わせ、さらには講演まで自宅からできます。
ドラえもんの「どこでもドア」のように、どこにいても仕事ができる快適さがあります。
実は、昨年のリカバリー全国フォーラムのときは…