７回 自分を認めてもらえない（気づき編）

著者：安保寛明（山形県立保健医療大学 看護学科 教授）

〈ワンポイント動画は→コチラ〉

楽しみにしている方の声をときどきいただいているこの連載。
おかげさまで夏まで続けられました。
今年の夏はどんな夏になるんでしょう？

さて、今月と来月は「自分を認めてもらえない」をテーマに、
どう考えるか（気づき編）と、
どう対処するか（実践編）に分けておおくりします。
今月は気づき編です。

自分を認めてもらえないと感じるつらさ

自分を認められていないと思うと、悲しみから怒りに代わることが多くあります。
いや、怒りというより、“叫び”みたいなものになることもあります。
そりゃあ、地球規模のことから考えたら“自分の存在”なんて人間78億人の１人だし、ちっぽけなものなんですが、でも自分という人がいなくてもいいというわけではないし、軽んじられてもいいわけでもないですよね。

さて、今回も大きく３つの「認められない瞬間」の例を紹介します。