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特集3 話せることはリカバリーにつながる


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筆者:伊丹愛
 


話すことのむずかしさ


話を聞いてほしい、私もそう願っていたのだと思います。
でも話すのは簡単なことではありません。
ずっと耳を傾けてもらえなかった人にとって、話すのはむずかしいことだったりします。

また、あまりにつらすぎると言葉にならないし、声すら出ないこともあるのです。

それに勇気を出して伝えても、スルーされたり否定されたりすることをくり返すと、「やっぱり話してもムダ、どうせ誰にもわかってもらえない」と思ってしまいます。
ひいては「自分にそれだけの価値がないから相手にされないのだ」と思いこみ…

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