自分のテンションが高くなったとき、どんなことをして、どんな感じだったのか？
そのときのよかったことや悪かったことなどの体験談です。

---

｢落ち着く』がわからない

小笠原和繁さん（青森県）

私は生まれつきのアスペルガー症候群（自閉スペクトラム症）で、保育園の頃からおしゃべりで落ち着かない子どもでした。

◆そう言われても

小学生の頃、担任から「落ち着け」と言われましたが、落ち着くという意味がわかりませんでした。

中学時代は、うるささのあまりいじめられ、我が身を呪うほど、落ち着きのない自分を恨みました。
特にうるさくなったのは…