筆者：岩谷潤
一般社団法人COMHCa 共同代表・医師

 

季節性うつ

夏季うつは「季節性うつ」の一種です。
「季節性うつ」は、ある季節になると「うつ」になり、その季節が終わると軽快するものです。

アメリカの標準的なテキストには、
「季節性うつでは秋や冬が多いが、夏の場合もある」と書かれています。

僕達は冬から、寒さ、乾燥、景色、食べ物、仕事や人間関係などさまざまな影響を受けますが、冬季うつには日照時間の短さが影響するそうです。
 

ある患者さんの質問

いくつかの経験を交えながらお話しさせてください。

和歌山県の大学病院での外来で、ある患者さんが質問してくれました。
「私やっと気づいたんです。毎年この月に調子が悪いって。そういう人ってほかにもいてるんですか？」