定価（税込）
¥1,320
販売価格（税込）
¥1,320
在庫状態 : 在庫有り
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ミニサイズ出ました！
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コンボのロングセラーである心理教育テキスト「じょうずな対処今日から明日へ」が持ち運びがしやすいポケット版のＡ５サイズになって登場しました。内容は通常サイズA4版と同じです。通常サイズのＡ４判も引き続き販売しております。
●写真をご覧ください。A4判の半分の大きさのA5判です。
●小さくなったのに、文字は大きいので、小さな文字が苦手な方でも普通に読むことができます。
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テキストの内容
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■本のサンプルページをご覧いただけます（A4判のPDFですが、A5判もまったく同じ内容です）。下の項目をクリックしてください。
※ページ数が多いので、ダウンロードに少し時間がかかります。
第1章 統合失調症を知りましょう はじめの一歩
第2章 統合失調症の経過・状態とその対処
第3章 統合失調症の治療と支援
付録 イラスト版 薬の副作用
▼下の本の表紙写真をクリックすると1章～3章をまとめてダウンロードできますが、
時間がかかる場合は、各章ごとのダウンロードでご覧ください。
▼「じょうずな対処 今日から明日へ」全改訂第１版についての説明（伊藤順一郎）5分
（伊藤先生が手に持っているのはA4判ですが、A5判もまったく同じ内容です）
https://www.youtube.com/watch?v=fBEi9X6HkmM
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第1章 統合失調症を知りましょう はじめの一歩
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本人にとっては、どのような体験なのでしょうか
どうして病気になるのでしょう？
どれくらいの人がなるのでしょう？
どんな経過をたどることが多いですか？
何をめざして取り組んでいけばよいのでしょう？
リカバリーとは、具体的にはどのようなことですか？
リカバリーのためにどのような治療や支援がありますか？
家族が“よい応援団”になるには、どうしたらよいですか？
リカバリーのために大切な考え方はなんですか？
本人にきつくあたってしまうのですが
家族がつらいときはどうしたらよいのでしょう？
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第2章 統合失調症の経過・状態とその対処
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病気はどんな経過をたどりますか
前兆期とはどんな時期ですか？ どのように関わるとよいですか？
急性期とはどんな時期ですか？
急性期にはどのように関わるとよいですか？
消耗期とはどんな時期ですか？
回復期とはどんな時期ですか？
回復期にはどのように関わるとよいですか？
よくなったと思っても、また調子をくずすことがありますか？
調子をくずしたとき、くずしそうなとき どのように関わるとよいですか？
治療しても症状が改善せず、希望が持てないことがありますか？
慢性状態のときにはどのように関わったらよいですか？
幻聴があるときは、どのように関わるとよいですか？
妄想とは何ですか？ どのように関わるとよいですか？
ひきこもっている人にはどのように関わるとよいですか？
暴力や自傷行為があるときは、どのように関わるとよいですか？
自分のことを判断できないことがあるのでしょうか？
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第3章 統合失調症の治療と支援
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治療の基本とはどんなことですか？
外来の診察はどんな役に立つのですか？
症状を改善し、地域で暮らす力をつけるための治療・支援
薬物療法とはどのようなものですか？
抗精神病薬とはどのようなお薬ですか？
抗精神病薬にはどのような副作用がありますか？
特に重大な副作用はありますか？
抗精神病薬以外のお薬（1）
通常の薬物療法ではあまり効果がないときの選択肢はありますか？
薬物療法について教えてください
心理社会的支援とはどのようなものですか？
心理社会的支援には、どのようなものがありますか
心理社会的支援はどのように選べばよいですか？
入院治療はどのようなときに必要になりますか？
入院治療のメリットとデメリット
入院治療に不安を感じるのですが
重い症状があっても入院せず地域で暮らす方法はありますか？
医療となかなかつながりません。一体どうしたらよいのでしょう？
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第4章 住みたい町で暮らし続けるために
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住みたい町で暮らし続けるには？
本人の夢や希望を家族として応援するには？
調子を保つために家族がともにできることは？（１）
自宅以外で暮らせる場や、日中を過ごせる場はありますか？
自宅に来て、生活を支えてもらうことは可能ですか？
経済的な支援をしてくれるサービスはありますか？
本人と友だちとの交流について何かヒントはありますか？
家族や本人が病気のことも含めて語り合える仲間はいますか
病気を経験していても働くことはできますか？
働くことを応援する取り組みにはどのようなものがありますか？
人を好きになったり、結婚したいという希望がめばえたら？
「子どもがほしい」という希望を持ったら？
「親なき後」にどのように備えればよいですか？
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第5章 家族自身が元気を保つために
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家族も元気になってほしい
ご家族自身に心の疲れがあるのか、チェックしてみましょう
疲れていませんか？
家族が疲れないよう、工夫をしましょう
「イライラしすぎ」の悪循環を減らす工夫
心配しすぎを減らす工夫
生活のためのガイドライン
本人たちからのメッセージ
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付録 イラスト版 薬の副作用
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体全体の副作用／身体各部――頭部の副作用
身体各部――体幹（胴体）の副作用／身体各部――運動機能の副作用
検査をしないと気づきにくい副作用
