「こころの元気＋」はメンタルヘルスマガジンで、毎月テーマが変わる特集と連載があります。
※申し込む (賛助会員になりたい方は)
☆電子版の使い方他→コチラ
2024年5月号
特集 自分のためにセルフ・コンパッション(207号)電子版
困ったり悩んでいる人がいたら、多くの人は話を聞いたり、いたわりの言葉をかけるでしょう。ところが自分が困ったり悩んでいるときは、以外に自分にやさしくできないものです。
今月は第89回こんぼ亭のテーマ「自分に対する思いやり」という意味のセルフ・コンパッションについて、考え方から実践方法までお伝えします。
※お知らせ：去年6/17のオンライン講演会「セルフ・コンパッションの実践」を2024/9/2～9/23まで再配信します。詳しくは→コチラへ
▼2024年5月号の公開ページ
この号の特集や連載から、どなたでも読めるようにピックアップして全文公開しています。
○特集1 セルフ・コンパッションという自分との向き合い方／宮川裕基（追手門学院大学）
○特集2 まんが 入口をウロウロしております／徳武いつほ
他の特集は下記の限定ページへ
○連載 ちょっと知りたい！／パーソナル・メディスン／坂本明子(久留米大学）
○連載 コンボの動き／｢こんぼ亭」＆｢こころの元気+セミナー｣報告
▽今月2024年5月号からの新連載
○ぐっと身近になる研究の話／尾崎紀夫（名古屋大学）
▼表紙（クリックorタップで大きくなります）
※「こころの元気＋電子版」は公益財団法人JKA (競輪)の補助金を受けて制作しています。
※過去の特集は→コチラ
※バックナンバー(この号のみ)のお申込は →コチラ