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2024年11月号
特集
ため息が止まらない(213号)電子版
人はだれでも「ため息」をつきます。ネガティブに受け止められがちですが、呼吸の一部でもあるため自然なことでもあり、ポジティブな役割があるからこそ無意識に出てくるともいえそうです。この特集では、「ため息が何なのか」をいろいろな視点から考えます。
▼2024年11月号の公開ページ
この号の特集や連載から、どなたでも読めるようにピックアップして全文公開しています。
○特集1 ため息はなぜ出るのか？／白石弘巳（なでしこメンタルクリニック）
○特集3 ポジティブなため息「ゆるめる呼吸」／倉橋竜哉（日本マイブレス協会）
他の特集は下記の限定ページへ
○連載 私モデルになっちゃいました/ＮＰＯ法人はらっぱの会(長野県伊那市）
○連載 ちょっと知りたい！/こころの不調や病気と妊娠・出産のガイド/鈴木映二(東北医科薬科大）
○連載 コンボの動き/10/6 世界メンタルヘルスデー(10/10)にあわせて「市コミ」イベント
▼表紙（クリックorタップで大きくなります）
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