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2023年6月号
ココロとカラダを整える(196号)電子版
「整える」という言葉をよく聞くようになりました。「整える」といっても色々な「整える」があります。とはいえ、何かを整えるということは、自分の体調や気持ち（こころ）を気持ちよく・すがすがしくすることにつながるのでしょう。そんなヒントをお伝えする特集です。
▼2023年6月号の公開ページ
この号の特集や連載から、どなたでも読めるようにピックアップして全文公開しています。
○特集1 まんが 毎日ポンコツ⑨ 「ココロのお掃除」/うめきち
○特集3 カラダを整える／松井浩（ムッチョ松井）
他の特集は下記の限定ページへ
○連載 ちょっと知りたい！／当事者研究／伊藤知之（浦河べてるの家）
○連載 コンボの動き／第87回こんぼ亭「身体・脳・こころを整え、命を守る」報告
○連載 コンボの動き／オンラインセミナー「相談力・受援力を高めたい！」報告
▼表紙（クリックorタップで大きくなります）
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